Pemberdayaan Masyarakat Perduli Hipertensi Melalui Senam Tera Untuk Mewujudkan Masyarakat Yang Sehat
Empowering Communities Caring For Hypertension Through Tera Exercises to Create a Healthy Community
DOI:
https://doi.org/10.55887/jski.v2i2.25Keywords:
Aerobik, Hipertensi, Lansia, MasyarakatAbstract
Latar Belakang: Hipertensi merupakan penyebab kematian pertama didunia. Hipertensi bisa terjadi pada seluruh elemen lapisan masyarakat, baik usia remaja maupun lansia. Tatalaksana pendukung dapat berupa latihan fisik yang harus dijadikan pola hidup. Untuk membentuk sebuah budaya hidup sehat maka masyarakat harus diberdayakan dalam penatalaksanaan hipertensi. Tujuan: Pengabdian masyarakat ini bertujuan memberdayakan masyarakat untuk mencegah hipertensi dan mengontrol tekanan darah penderita hipertensi di masyarakat. Metode: Pengabdian masyarakat dilakukan dengan rancangan Participatory Learning and Action (PLA). Peserta berjumlah 29 orang lansia. Kegiatan dilakukan di Banjar Batan Duren. Pemberdayaan masyrakat dilakukan dimulai dengan tahap pemeriksaan tekanan darah, pendidikan kesehatan dan senam tera Hasil: Tekanan darah lansia sebelum dilakukan senam tera memiliki rata-rata sistolik 140,5 mmHg dan diastolik 92,5 mmHg dengan tekanan peserta darah minimum 130 mmHg dan maksimum 160 mmHg. Sedangkan setelah dilakukan senam tera rata-rata tekanan darah sistolik 130 mmHg dan diastolic 88 mmHg dengan tekanan darah minimum 80 mmHg dan maksimum 90 mmHg. Kesimpulan: Kegiatan senam tera dapat membantu menurunkan tekanan darah penderita hipertensi.
References
Amu, D. A. (2015). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Peminatan Epidemiologi Program Studi Kesehatan Masyarakat (Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah). Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah, Jakarta. Retrieved from http://repository.uinjkt.ac.id/dspace/bitstream/123456789/38070/1/DINA ADLINA AMU-FKIK.pdf
Asri, Mulyono, S., & Khasanah, U. (2020). Pengaruh Pelatihan Kader Posbindu Terhadap Perilaku Deteksi Dini Hipertensi Pada Usia Dewasa Alamat Korespondensi : Nama Koresponden : Asri Bagian : Keperawatan Komunitas Institusi penulis : Stikes Panrita Husada Bulukumba. Jurnal Kesehatan Panrita Husada, 5(1), 43–52. https://doi.org/10.37362/jkph.v5i1.315
Indirasia, S. A. P. E. D. N. (2024). Penerapan Senam Tera Terhadap Perubahan Tekanan Darah Tinggi Pada Lansia Di Kelurahan Joyotakan. Jurnal Ilmu Kesehatan Mandira Cendikia, 3(6), 93–104.
Kementerian Kesehatan RI. Pedoman Nasional Pelayanan Kedokteran Tata Laksana Hipertensi Dewasa. , Pub. L. No. HK.01.07/MENKES/4634/2021, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia 1 (2021). Indonesia: jdih.kemenkeas.go.id.
Kementerian Kesehatan RI. (2023). Survei Kesehatan Indonesia Dalam Angka: Data Akurat Kebijakan Tepat. In Badan Kebijakan Pembangunan Kesehatan RI. Jakarta.
Kementerian Kesehatan RI. (2024). Bahaya Hipertensi, Upaya Pencegahan dan Pengendalian Hipertensi. Retrieved July 26, 2024, from Rilis Kementerian Kesehatan website: https://www.kemkes.go.id/id/rilis-kesehatan/bahaya-hipertensi-upaya-pencegahan-dan-pengendalian-hipertensi
Khasanah, U., & Nurjanah, S. (2020). Pengaruh Senam Tera Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi. Indonesian Journal of Nursing Science and Practice, 3(1), 23–34.
Putri, A. A. (2022). Pengaruh Senam Tera Terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia dengan Hipertensi di Puskesmas Gunung Medan. Urnal Ilmu Kesehatan Dharmas Indonesia, 2(1), 23–27.
Segita, R. (2022). Pengaruh Pemberian Senam Tera Terhadap Penurunan Tekanan Darah Tinggi Lansia Hipertensi. Jurnal Public Health, 9(1), 16–24.
Triyanto, E. (2014). Pelayanan Keperawatan Bagi Penderita Hipertensi Secara Terpadu. Yogyakarta: Graha Ilmu.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2024 Gede Arya Bagus Arisudhana, Gede Yasa Antarika, I Gede Putu Oka
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
